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舞蹈是八大藝術(shù)之一，是于三度空間中以身體為語(yǔ)言作“心智交流”現(xiàn)象之人體的運(yùn)動(dòng)表達(dá)藝術(shù)，可塑造人們優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)，讓人們?cè)诳旃?jié)奏的生活狀態(tài)中找尋到屬于自己的姿態(tài)，盡情揮灑，享受人生。風(fēng)華國(guó)韻舞蹈課程的開(kāi)設(shè)一方面為舞蹈愛(ài)好者提供一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，另一方面則是針對(duì)廣大藝考生開(kāi)設(shè)，專業(yè)的舞蹈老師與持續(xù)的舞蹈訓(xùn)練能讓藝考生在專業(yè)考試中得到意想不到的加分。這是廣大藝術(shù)生所能想到的，也是風(fēng)華國(guó)韻教研組所重視的。風(fēng)華國(guó)韻舞蹈班定期開(kāi)設(shè)舞蹈的基礎(chǔ)訓(xùn)練課程——形體課，希望藝考生能打好舞蹈基礎(chǔ)。
形體基本素質(zhì)練習(xí)是形體訓(xùn)練的最重要內(nèi)容之一，在練習(xí)中可采用單人練習(xí)和雙人配合練習(xí)兩種形式。通過(guò)大量的練習(xí)，可對(duì)人體的肩、胸、腰、腹、腿等部位進(jìn)行訓(xùn)練，以提高人體的支撐能力和柔韌性。為塑造良好的人體形態(tài)，改善形體的控制力打下良好的基礎(chǔ)。形體基本功練習(xí)的內(nèi)容較多，在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)本著從易到難，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的原則；同時(shí)也要注意自己和配合者的承受能力，不能超負(fù)荷，以免發(fā)生傷害事故。
基本形態(tài)控制練習(xí)是對(duì)練習(xí)者身體形態(tài)進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練的專門練習(xí)，使提高和改善人體形態(tài)控制能力的重要內(nèi)容。是通過(guò)徒手、把桿、雙人姿態(tài)等大量動(dòng)作的訓(xùn)練，進(jìn)一步改變身體形態(tài)的原始狀態(tài)，逐步形成正確的站姿、坐姿、走姿，提高形體動(dòng)作的靈活性。這部分練習(xí)比較簡(jiǎn)單，個(gè)別動(dòng)作要求比較嚴(yán)格，訓(xùn)練必須從嚴(yán)要求，持之以恒。
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