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聲樂學(xué)習(xí)過程中的心理效應(yīng)體驗(yàn)
來源：風(fēng)華國(guó)韻
2018-04-17 14:38:49
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（一）情緒調(diào)節(jié)法
作為一門實(shí)踐性很強(qiáng)的藝術(shù)，聲樂演唱與體育比賽很相似，有一個(gè)心理訓(xùn)練和心理調(diào)整問題。有些學(xué)生的個(gè)人得失感太重，在演唱時(shí)雜念很多，怕丟面子，在考試匯報(bào)時(shí)心理極度緊張，完全顧不上表達(dá)歌曲的感情。對(duì)這類學(xué)生要注意鍛煉他們的心理承受能力，一旦某一次出現(xiàn)了失誤，教師應(yīng)及時(shí)做好他們思想上的疏導(dǎo)工作，使他們從沮喪的情緒中走出來，同時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到只有打好堅(jiān)實(shí)的基本功，把握作品才能游刃有余。
（二）模擬訓(xùn)練法
聲樂教學(xué)是一對(duì)一的單獨(dú)授課，有其不可替代的優(yōu)越性，但是也有其弊端。平常學(xué)生習(xí)慣了面對(duì)老師一個(gè)人的歌唱環(huán)境，對(duì)這個(gè)環(huán)境有了一定的依賴性，一旦脫離了這個(gè)熟悉的環(huán)境，走上一個(gè)大舞臺(tái)，就會(huì)覺得無所適從。對(duì)此教師應(yīng)多鼓勵(lì)學(xué)生參加各種實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)。剛開始為了消除緊張心理，可以幾個(gè)人組成一個(gè)小合唱或者是重唱，逐步消除緊張心理。此外，老師也應(yīng)經(jīng)常為這些學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些類似的演唱環(huán)境，也可過一段時(shí)間把幾個(gè)學(xué)生集中到一起上課，大家輪流演唱，一方面鍛煉了膽量，一方面也在活動(dòng)中達(dá)到了相互交流學(xué)習(xí)的目的。
（三）注意力遷移法
學(xué)生在演唱過程中，如果把過多的精力放在自己的演唱技巧上，難免就會(huì)很多顧慮，怕氣息不夠用，怕某個(gè)高音上不去等等。對(duì)這種學(xué)生要樹立他們正確的思想，排除單純的技術(shù)觀念，正確認(rèn)識(shí)聲樂演唱的“技術(shù)”與“藝術(shù)”的關(guān)系，讓學(xué)生把注意力集中在歌曲的二度創(chuàng)作和感情表達(dá)上，卸掉過多的思想包袱，忘掉自我，全身心的投入到歌曲的表達(dá)中，達(dá)到技藝的完美結(jié)合。
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